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我自己做的糖醋里脊

本主题由 爱火重燃 于 2008-1-28 01:35 提升

我自己做的糖醋里脊

味道:酸甜 不显油腻

主料:鸡胸肉(鸡脯)300克

副料:精盐少许 白糖少许 鸡精(注味精不容易调匀)面粉少许 淀粉少许 熟透的西红柿200克(或番茄沙司)

制作:
 
1)把鸡胸肉切成小细条状,用精盐,鸡精,面粉,淀粉加入少许水拌匀.

2)将拌好的鸡胸肉用高温炸之8成熟,捞起.

3)将西红柿切好用少许油炒到酱之状,用沙司的把沙司也炒下,加入少许糖继续炒.最后把炸好的鸡胸肉放进去,翻滚20下左右,上盘.

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应该配上自拍的数马照片让大家饱饱眼福.
谁能够无动于衷如那世世不变的苍穹
谁又会无动于衷还记得前世的痛  
想心不生波动而宿命难懂

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真的这么简单吗,你可真厉害啊

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象是湖南烧烤的做法!~~``````
这个是简单@!~```

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你做的在哪呢?转帖时候也不知道连照片帖过来。。。。

凌乱,而不慌乱、忙乱以及迷乱。

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肯德基的感覺.............

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她自己本来就没有配图``````
所以就只有想象一下了```
炸鸡肉``````

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里鸡啊!!
我心思是猪里脊呢..汗啊
Cast a cold eye On life, On Death. Horseman, Pass by!

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:cool 丢丢会做饭?我太吃惊了
不是趾高气扬的趾
不是指手划脚的指
不是志在千里的志
而是吱~~~吱~~~~

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孤独的人是可耻的。。。。

凌乱,而不慌乱、忙乱以及迷乱。

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俺  不 特喜欢甜的

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你可以做盐醋里脊........

凌乱,而不慌乱、忙乱以及迷乱。

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引用:
原帖由 凌风 于 2006-12-4 23:40 发表
俺  不 特喜欢甜的
:cool
自己想加什么就什么哦 `

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来张图阿
衡芷菱香:http://www.ycx214.com心里心外:http://77.lixiaolong.blog.163.com
精神如此分裂,不带任何分裂的痛苦/在对生活的自我理解中变得更加孤独

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饿了

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